przed i

[...] = Heh no to zycze ci powodzenia z takim nastawieniem... " może jak przyjdzie wiosna, to się zachce" - zima jest od robienia masy a wiosna to juz raczej na rzezbe by sie przydalo zeby na lato byl lux. A co do motywacji to Khaine dobrze mowi - spojrz w lustro przed treningiiem i po to sam zobaczysz ze nie jest tak zle z ta motywacja

Przyczyn może być cała masa: "Zawroty głowy najczęściej spowodowane są: - uszkodzenie błędnika, ślimaka, nerwu przedsionkowo-ślimakowego lub ośrodków równowagi w mózgu - uszkodzenia wywołanych przez udar mózgu, guz móżdżku lub stwardnienie rozsiane - choroba Meniere'a - niskie ciśnienie - wtedy pojawiają się przy gwałtownej zmianie pozycji - [...]

nie przejmuj sie az tak szybkoscia bialka, zapewnij jedynie bialko o wolej kinetyce wchlaniania przed snem i tyle.

hmm a co byloby do jedzienia przed trenolem i po najwygodniejsze?? jakies buleczki , serek wiejski ..?

[...] jeszcze 2 tygodnie %-) (tylko nie oba na raz!!) . W tym czasie HCG 10 000iu podzielone na dawki po 1000-1500iu e2(3)d. Po skonczonym propie i hCG clomid 50mg ed 24-28dni przed snem. Na 2 raz niech se gwozdzia w kolano lepiej wbije zamiast tren + rapid rip. Z ciekawosci podaj jakie stezenia tam byly tego bolda i trenu do propa w tym [...]

Skład: Jakiś kwiat słonecznikowy Goryczka żółta Kudzu-opornik Łatkowaty jakiś ekstrakt z drzewka dziki bez Ja podziękuje kaps za około 5 zł. Kup zrób badanie HGH przed cyklem i po cyklu na tym cudzie i podziel się wynikami.

lykam zma do kazdej porcji thermo i przed snem :) a mniejwiecej ile wychodza te vitaminiki vitalmaxa jakbys mogl to prosil bym o link

dawkowanie 5g mono rano 5g mono przed treningiem lub po(w zaleznosci)a po treningu CP bez sensu... duzo krety laduje w kiblu

[...] myonuclei donated by satellite cells when fusing with myofibers - thus increasing the muscle's growth potential by Bryan Haycock Badań przemawiających za braniem kreatyny przed mogę zamieścić setki. Stan mojej wiedzy na dzień dzisiejszy pozwala mi na twierdzenie, że po nie ma sensu, bo nie wykorzystany zostanie potencjał. Ale mogę się mylić. [...]

niestety dlatego ze pale juz wiele czasu , nie palac mam problem ze snem , dlatego pale z reguly tylko przed snem zeby zasypiac jak dziecko lub czasem zapale zeby zwiekszyc apetyt z ktorym mam problem mimo iz jestem ON ale to juz niema sensu tego rozdrapywac w tym temacie melatonina itp srodki dawaj,organizm się juz przyzwyczaił i twoja psychika [...]

Ok, czyli 5g kreatyny i 5 g beta alaniny. Jak brać w DT i DNT. Rano czy przed treningiem ? Dzięki, Pozdro

przed testem antydopingowym wystarczy wy[pic zadużo kawy i ju z sie doczepia , sam tak miałem :P A koksów nie wykryja bo mocz badaja . A do głupot sie czepiaja:P

Jest to normalna sprawa boli to rośnie :P a tak na poważnie twoje mięśnie są już na tyle zmęczone i nie mają paliwa do dalszego działania że bolą. A co do zapobiegania najlepiej przed treningiem i w jego trakcie wspomóc się jakąś odżywką węglowodanową (np.maxCarb)

[...] i białko na noc i czasem w ciągu dnia zależy jak to z jedzeniem wychodzi ;) Tak pytam o jabłczan ale zastanawiam się też czy nie zrobić może jakiejś delikatnej redukcji przed tym... bo brzuszek po ostatnich 2 cyklach się pojawił Myślałem o scorch+kreatyna+bcca+zma+omega3+witaminki tak żeby za dużo mięcha nie stracić bo tylko chodzi o [...]

Zgadzam sie, 1.3 to gowno i rzeczywiscie bledne kolo. Stosowalem spalacza z 1.3 dzialanie pobudzajace odczuwalem przy zalecanej dawce moze przez tydzien, a pozniej zerowe pobudzenie, za to jak odstawilem to przez tydzien bylem taki rozwalony, ze cwiczylo sie gorzej niz przed przygoda z 1.3

Nie mowie o trzepaniu, po prostu po tygodniu juz w ogole nie odczuwalem dzialania 1.3. Takie same treningi jak przed 1.3, motywacje lepiej jednak z siebie wykrzesac naturalnie i walczyc na silowni bez pobudzaczy, przynajmniej w moim przypadku

Kup sobie aminokwasy (BCAA), przez każdym bieganiem bierz po 5 tabletek i ci sie nie spala :) I tez dobrze by bylo zjesc cos przed bieganiem ^^

Okej, dzięki wielkie. Ale biegać przed siłownią ? I czy BCAA od Olimpu będzie dobre ? :) Zmieniony przez - adi180 w dniu 2012-12-01 09:54:54

Chodzi o mnie ale pisałem z konta kolegi wiec sprawa wyjasniona. Przed samym cyklem nie badałem,ale jakiś rok temu i test był ok 800.. Zmieniony przez - cezzar997 w dniu 2013-12-11 13:02:18

jak siłka o 13 to przed treningowy ok 11:30, od razu po siłce banan i po bananie do 1h pełnowartościowy posiłek, a reszta posiłków jak ci wygodnie